Portfólio Centro de Treinamento

Portfólio Centro de Treinamento, O presente semestre está possibilitando uma significativa ampliação e
aprofundamento de conhecimentos sobre a Educação Física e suas bases teórico-práticas
essenciais para a atuação na área.

Desta forma, o campo de atuação profissional é diverso
e possibilita que a materialização dos conhecimentos teórico-técnicos e científicos tanto na
área da saúde quanto no desempenho esportivo.

Assim sendo, o tema central da proposta
de Produção Textual Interdisciplinar em Grupo (PTG) será direcionado para desenvolver
um olhar amplo das potencialidades que a Educação Física pode exercer no campo
do treinamento esportivo e na área da saúde. 

Este tema central, é de grande valia, na
tentativa de criar possibilidades profissionais de atuação para diferentes populações e
objetivos que venham se beneficiar da prática do exercício físico voltada ao desempenho
esportivo e das atividades físicas voltadas para à saúde.

Neste sentido, considere este
cenário exposto para o desenvolvimento desta produção textual, tendo como conteúdos
apresentados nas disciplinas de Atividades Alternativas e Meio Ambiente, Atividades Físicas
em Academias, Cinesiologia e Biomecânica, Fundamentos do Treinamento Esportivo e
Prescrição do Exercício para Grupos Especiais.

TEMA: Desenvolvimento de um centro de treinamento físico para atletas de diferentes
modalidades esportivas

• Apresente um plano de negócio para a abertura da academia;
• Apresente então, quais os equipamentos e materiais adequados serão sugeridos para
a estrutura dessa academia, considerando as possibilidades de atender aos objetivos
e aos diferentes tipos de treinamento (ex: treinamento de força, potência muscular,
neuromuscular, potência e capacidade aeróbia) para os atletas.

Coloque como serão
os espaços para cada grupos de equipamento, se serão utilizados maquinários, pesos
livres ou ambos, barras, anilhas, barras fixas, tensores elásticos ou outros
equipamentos de resistência, etc) e descreva os equipamentos para qual objetivo
serão usados, qual parte do corpo (membros inferiores, superiores, tronco ou corpo inteiro), importância para o atleta. Se possível, como sugestão, apresente um layout

(desenho) da área da academia com os seus equipamentos (digitalizada arquivo de
imagem). Caso queira oferecer outras modalidades, apresente quais seriam, onde
ficariam alocadas na academia e quais os objetivos dela para o atleta.

• Por fim, para análise do desempenho dos atletas, sugira a possibilidades de dois
testes biomecânicos, sendo um que envolva a cinética e outro que envolva a
cinemática, os quais um ou dois testes biomecânicos podem ser utilizados nessa
área. Além disso, descreva os testes e quais as informações que você poderá obter
com eles. Para isto, seguem sugestões de leitura sobre o tema:

2º PARTE – RESOLUÇÃO DE SITUAÇÃO-PROBLEMA

TEMA: Atividades físicas e sua relação com o meio ambiente

Situação-problema:
João é um profissional de Educação Física que atua junto ao Programa de Saúde da Família
(PSF) em conjunto com outros profissionais (psicólogos, fisioterapeutas, nutricionistas e
assistente sociais) de saúde no Núcleo de Apoio a Saúde da Família (NASF) em um centro
de atenção à saúde na região central de uma cidade, que fica próximo à um bosque público
com uma grande área verde, com caminhos e trilhas sinalizadas entre árvores, áreas com
gramados, lago com pista de caminhada ao redor,

além de contar com área coberta com
uma biblioteca. Em sua prática profissional, João discute casos dos usuários com os demais
profissionais, na qual ele aponta que há um grande grupo de pessoas adultas que são
atendidas neste centro de saúde que são diagnosticados com hipertensão arterial sistêmica
(HAS), além de apresentarem baixos níveis de atividade física e um quadro de estresse
elevado. Em discussão com a equipe do NASF, o psicólogo Edgar, sugere atendimento à
esses usuários em um ambiente fora do centro de saúde,

com atividades em locais que
possibilitem a sensação de tranquilidade e de caráter prazerosa, na tentativa de reduzir o
quadro de estresse. Aliado a isso, João já havia orientado a prática de atividades físicas no
dia-a-dia para grupo de pessoas hipertensas, mas a mudança destes hábitos sedentários
não foi observada de forma significativa nos últimos 6 meses.

Questão norteadora:
Neste sentido, aproveitando proximidade do bosque na região central da cidade e o quadro
de saúde desse grupo de pessoas atendidas neste centro de saúde, quais as possibilidades
de atividades físicas, de caráter ecopedagógicas, poderiam ser incluídas semanalmente
para esse grupo de pessoas com quadro de HAS e de estresse crônico?

• Apresente o nome de cada atividade a ser proposta, bem como seus objetivos
específicos, a descrição geral, os benefícios esperados e a frequência semanal de
ocorrência.
• Dentro do planejamento desta proposta, apresente de forma textual as características
das atividades, tanto do ponto de vista fisiológico (tipo de exercício, intensidade,
duração, etc) quanto do ponto de vista ecopedagógico (lúdico, contemplativa, livro,
orientada, etc).

Portfólio Centro de Treinamento.